Apnea Freediving SSI Level 2

Este es el último curso de la apnea recreativa. En él mejorarás todo lo aprendido anteriormente y podrás aprender lo que para muchos es la mejor parte de la apnea, la caída libre. Descender sin esfuerzo, enfocándose únicamente en la relajación y compensación.

Este curso está pensado para apneistas ya certificados que desean aprender a bajar más profundo, perfeccionar su técnica, ser capaces de planificar sus propios entrenamientos, entre otras cosas.

¿A quién va dirigido?
A apneistas que ya han bajado a profundidades cercanas a los 20 metros.

Prerrequisitos:

• Estar en posesión del título de Freediving Level 1 de SSI  o equivalente de una agencia reconocida.
  
• Tener 16 años o más.

Duración

• 3 días.

Día 1:

• Inicio 8:30 piscina en Palafrugell. Respiracion y estiramientos. Sesión cerca de 3 horas.
• Teoría, examen y corrección.
• 15h sesión de mar en Llafranc (el transporte lo pone Vertical Freediving).
• 18h fin del día.

Día 2:

• 8:30h en Llafranc, sesion de mar. Salida y comida.
• 15h tercera sesión de mar.

Día 3:

• 8:30h en Llafranc, sesion de mar.
• Debreafing y explicación de los siguientes pasos, clubs, entrenamientos, salidas, etc.
• Acabamos a la 13h aprox.