burbuja

Aquest és el curs estrella a Freediving SSI!

Level 1
Si et sents còmode a l'aigua, t'agrada el snorkel o practiques algun esport aquàtic, sens dubte has de començar per aquí. Aquest curs està dissenyat com a introducció a l'apnea per a principiants.

L'objectiu és que obtinguis coneixements, procediments de seguretat, i que desenvolupis les habilitats necessàries perquè gaudeixis de l'apnea i la puguis practicar de manera autònoma amb algú del teu nivell o superior.

A qui va dirigit?
A principiants que se sentin còmodes a l'aigua.

 
Iniciación apnea

Prerequisits

  • Poder nedar 200 metres sense aletes o bé 300 metres amb màscara, tub i aletes.
  • Tenir 12 anys o més.

Durada

  • 2 dies.
Dia 1:
  • Inici 8:30 piscina a Palafrugell. Respiració i estiraments. Sessió a prop de 3 hores.
  • Teoria, examen i correcció.
  • 15h sessió de mar a Llafranc.
  • 18h fi del dia.
Dia 2:
  • 8:30h a Llafranc, sessió de mar.
  • 15h tercera sessió de mar.
  • Debreafing entrar a la comunitat apneistes i explicació dels següents passos, clubs, entrenaments, sortides, etc.
  • Acabem a les 18h aprox
 

Què inclou el curs?

  • Teoria de l'apnea estesa (cicle respiratori, compensació, disciplines a l'apnea, seguretat, etc.).
  • Kit digital SSI - crea el teu perfil (sobretot puja la teva foto i adreça, si no, no et podrem certificar!) a https://my.divessi.com/register/ref/711303 amb enllaç a Triton Diving. En aquest moment, ens envies còpia del pagament, el nombre d'alumne que t'hagi donat SSI, i t'activem el teu curs en línia perquè puguis començar a estudiar!
  • Sessió de relaxació i respiració.
  • Sessió a la piscina.
  • 3 sessions en aigües obertes.
  • Material necessari 100% apnea.
  • Fotos i vídeos de l´experiència.
  • Assegurança durant el curs
  • Certificació amb reconeixement internacional SSI Free diving Level 1

Què aprendràs?

  • Tècniques de relaxació.
  • Tècniques de compensació.
  • Com fer servir el material d'apnea.
  • Procediments de seguretat i rescat.
  • Bussejar a profunditats de fins a 20 metres.
Preu:
290,00€

Pròximes dates

Data
Hora
Descripció
Lloc
Preu
Places
 
Dis 17/06/2023
08:30
Apnea / Freediving SSI Level 1
Lloc: Piscina
290,00€
Places: 4
Dis 01/07/2023
09:00
Apnea / Freediving SSI Level 1
290,00€
Places: 1
Dil 21/08/2023
09:00
Apnea / Freediving SSI Level 1
290,00€
Places: 4
COOKIES
Utilitzem cookies pròpies i de tercers (Google Analytics) per a analitzar els nostres serveis a partir dels teus hàbits de navegació (per exemple, pàgines visitades). Clica AQUÍ per a més informació. Pots acceptar totes les cookies prement el botó “Acceptar” o rebutjar el seu ús prement el botó “Rebutjar”.